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野球⑩ バッティング上達法③ バットコントロールを向上させたいあなたへ

ご無沙汰です。
ken20です。
今回は野球を頑張っているあなたに向けて
バットコントロールを身に付ける方法について書いていきたいと思います。

バットコントロールの重要性

野球のバッティングのおいて、バットコントロールがあるということは
ヒットを打つうえでとても重要な要素です。
コースによって左右に打ち分けることが出来れば相手の守備の状態
やランナー、点差の状況等に応じて打球を放つことができます。

それによって打率の向上は勿論、進塁打やランナーを返すことが出来るようになります。

バットコントロールを向上させる練習方法

トスバッティング

大事なポイントは、目的意識を高く持って行うことです。
常にバットの芯でとらえる事を意識して、狙った所に打ちます。
練習の中でも時にバットがギリギリ届くところや、ワンバウンド等の
ボールも混ぜて様々なコースの球を打ち分けることでミート力、
バットコントロールを身に付けることが出来ます。

バット投げ

名前の通りバットを打ちたい方向に打つ瞬間に投げます。
こうすることで、打ちたい方向にバットを投げることで
ピッチャーが投げた球をそのように打つという感覚を身に付ける事が出来ます。

シャトル打ち

特に変化球を打つ練習をしたいあなたに
ボールの代わりにバドミントンのシャトルを打つ練習もお勧めです。

浮きあげるような軌道になったり、落ちる軌道になったり不規則に変化するうえ、
またしっかりと芯で捉えないと前に飛ばすことが出来ないため
自然と前に飛ばすことが出来ます。


チームの首位打者になりたいあなたへ

萩原流 ジャストミートセオリー ~野球素人のお父さんでも出来る!お子さんをチームで一番のバッターにする方法~ 【HM0001】

ボールをバットにミートするために必要なことが具体的に書かれています。

※ここに載せましたが、既に本を買っていたり自分で探してみたいという時は
 是非そうしてください。

そうした物を探すのも、スポーツを楽しむ醍醐味だと思いますから。

今回は以上です。
次回以降引き続きスポーツについて書きたいと思います。
それではまた、次回。

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プロフィール

ken20

Author:ken20
初めまして。
現在社会人しつつスポーツを楽しんでいますken20です。

実は私は最近まで、決してスポーツが好きではありませんでした。
私は幼少期は水泳を始めとして、剣道、柔道、弓道といった武道等様々な習い事を親に習わされて育ちました。

学生時代も運動部に入ってきた期間が長かったですが、
決して体を動かすことが大好きという訳ではなく、元々友人が所属していたり、帰宅部は嫌だったという様な割と弱い動機で所属していました。

体力や運動神経といったこと以上に、私は元来は面倒なことが大嫌いな性格で、疲れることが大嫌いな性分です。

そして大学時代、そうした弱い動機が無かった私は当然のように一度スポーツから離れました。

そして社会人になり、スポーツとは関係の薄い職場に就職しました。元来の性分と、職場の空気と合わないといった悩みから転職を決意しました。当然の如く親には反対され、誰に相談したら良いのか分からないときに相談に乗ってくれ励ましてくれたのは、今までスポーツを通じて過ごした仲間たちでした。
その時には本当に理解できていませんでしたが、スポーツというのは単純に体力や健康に良いというだけでなく、そういう繋がりをつくることも出来るものなのだと肌で感じました。。この時私は、初めてスポーツが好きになった気がします。

現在は、スポーツイベントの企画や、会場の運営を手掛けている
職場で働いています。
自分なりに楽しく働いています。
仕事で辛いことや嫌なことがあっても、
スポーツで発散しながらやっています。
職業柄様々なスポーツに出会うことがあり、
新しく始めるきっかけにもなっています。

スポーツは、本当に素晴らしいものであると、私は思っています。

私がこのブログを作ったのは、
学生時代、スポーツを楽しんでいたけど辞めて
また始めるきっかけが見つけられないあなた。
社会人になり、新しく何かを始めたいと思っているあなた。
スポーツが好きで何か始めたいが、自分に合った種目が分からないというあなた。

そういった人達にこのブログが
新しいスポーツに出会うきっかけになればと思っています。

これからブログ更新していきたいと思います。
よろしくお願いします。

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